Пришла весна, а с ней и авитаминоз. Кожа шелушится, волосы тусклые, болезни цепляются. Весеннее солнце немного помогает, но полностью не спасает.
Я в этом году решила попробовать относительно бюджетный вариант витаминного курса - медовую смесь. Рецепт очень популярный, не одним человеком проверенный и очень простой в приготовлении.
Итак, берем:
все это смешиваем, как кому нравится - можно в блендере или пропустить через мясорубку, можно просто так, ложкой (будут крупные кусочки). Все, готово.
Хранить лучше в холодильнике в стеклянной посуде. Говорят, что так смесь может храниться больше месяца. Хотя лично я сомневаюсь, что в нашей семье это удастся проверить - передозировка такими витаминами невозможна, а чай со сладким мы очень любим.
Я в этом году решила попробовать относительно бюджетный вариант витаминного курса - медовую смесь. Рецепт очень популярный, не одним человеком проверенный и очень простой в приготовлении.
Итак, берем:
200 г чернослива,
200 г изюма,
200 г кураги,
200 г грецких орехов,
250 г мёда (около 3 ст. ложек)
все это смешиваем, как кому нравится - можно в блендере или пропустить через мясорубку, можно просто так, ложкой (будут крупные кусочки). Все, готово.
Хранить лучше в холодильнике в стеклянной посуде. Говорят, что так смесь может храниться больше месяца. Хотя лично я сомневаюсь, что в нашей семье это удастся проверить - передозировка такими витаминами невозможна, а чай со сладким мы очень любим.
Комментариев нет:
Отправить комментарий